🌺🍃🌸É necessário que se tenha uma compreensão muito vasta e abrangente sobre a eficácia de enfrentar com muita garra, força, coragem e foco no bem, os reveses naturais da existência os quais todos nós estamos sujeitos a passar.
Afinal a terra não é um paraíso, muito menos um parque de diversões, as lutas são constantes e a caminhada é árdua.
Óbvio que temos atenuantes sim, caso contrário ninguém suportaria , temos períodos de descanso, de calmaria, temos também tempos ingratos de tempestades e turbulências, mas o que importa mesmo é que tudo passa, nada é para sempre. A grande sacada é ir no embalo, driblando e contornando a vida da melhor forma possível.
Não teríamos rosas lindas e perfumadas, se as roseiras não tivessem espinhos! Pense nisso e aja sempre com sabedoria.🌺🍃🌸
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O caminho até o topo do monte pode ser desgastante, demorado, arriscado, difícil. Não vá desistir agora. Carregue só o que importa, nada de pesos desnecessários. Tenha fé e confiança em si mesmo. Faça amigos, porque você precisará ajudar e ser ajudado durante a trajetória. Ninguém é uma ilha. E às vezes tudo o que mais precisamos é de um colo, um ombro e uma palavra de conforto e incentivo para recarregar as energias e seguir em frente. Sobretudo, seja generoso, justo e bom. Não tente passar a perna em ninguém. Quando você chegar lá em cima, você descobrirá que a graça de tudo estava nas histórias que você viveu, nas pessoas que você conheceu, nos tombos que levou, nos desafios que enfrentou e em tudo o que você descobriu sobre si mesmo ao longo da jornada.

É na travessia que a mágica acontece.
Tenha sempre..Foco..Força..Fé..

Boa Tarde Amigos!

"Sou uma caminhante na estrada do aprendizado do amor. Às vezes, exausta, eu paro um pouquinho. Cuido das dores. Retomo o fôlego. Depois, levanto e, seduzida, enternecida pelo chamado, cheia de fé, eu prossigo. Um passo e mais outro e mais (...) outro e mais outro, incontáveis. Sei de cor que não é fácil, mas sei também que é maravilhoso olhar para o caminho percorrido e perceber o quanto a gente já avançou, no nosso ritmo, do nosso jeito, um passo de cada vez."

"Indecisão não me define, gosto de gente determinada, pulso forte, mete a cara e enfrenta a vida sem medo. Gente que sabe lutar pelo que quer, nunca recua ante as dificuldades, ao contrário, procura resolvê-los e segue em frente sem se deter. Na vida é preciso se atrever, ousar, buscar e conquistar
aquilo que almejamos. Quem para e fica indeciso no meio do caminho não chega a lugar nenhum; o mundo é dos fortes, dos que têm garra, perseverança e determinação, dos que têm coragem e não desanimam, esses são os vencedores. _________"

Que feliz o momento onde você encontra com você !!! E descobre, e redescobre que você ainda está aí ... que existe uma essência, que existem marcas pelo caminho, mas que você continua sendo você!!! E resgata aos poucos o que nunca devia ter perdido ... e sem se perder permite viver o que você sempre quis ser ... e ter ... e viver ... e se orgulhar!!! Que feliz o momento onde você é feliz com você!!!

Tenha respeito pela história do outro... Você não faz ideia da luta envolvida para seguir com a vida! Quantas vezes quis desistir de tudo e sumir... Seus julgamentos além de desnecessários, são daquilo que você acha que sabe, mas de fato só sabemos o que o outro permite. E não sabemos quase nada! Portanto, antes de sair julgando, reflita! 
Respeite o outro como você gostaria de ser respeitado. Isso deveria valer algo...

Autoestima, decisões, ações e atitudes, são virtudes. É preciso tê-las. As palavras presas devem ser ditas e nunca engolidas com um nó na garganta. Nunca deixe que pensem que seu silêncio é fraqueza. Faça mais do que ser apenas ouvinte. Seja livre dos julgamentos. Quem confia em si mesmo, não tem rivais, se torna um conquistador. Conquista a sua própria vida. A análise de consciência não deve ser um debruçar-se sobre erros, mas, sim, uma procura por qualidades e conhecimentos que ainda não foram colocados em prática e que têm o poder de refazer todo o seu caminho para um futuro bem melhor. Tropeçar ou errar o caminho algumas vezes, não significa que se está perdido para sempre.

Significa que está sempre à busca de algo melhor.

"Ela era do tipo que acreditava que mulher muda homem, que dar um tempo concerta as coisas, que perdoar o imperdoável mostraria a ele o quanto ele estava perdendo, e assim, ele aprendesse a valorizar. Ela era do tipo que contava tudo “PRAZAMIGAS”.rs.. que dava conselhos, q sempre parava pra escutar. E foi ela mesmo que se viu só quando mais precisou, que padeceu por insistir, que teve, da maneira mais dolorosa, de aprender o quanto as pessoas são egoístas, o quanto insistir em segundas chances (seja no amor ou na amizade) revela mais a sua dependência do que sua ternura.
E então, ela sumiu. Mudou de número, fez outro perfil, começou a viajar, conheceu pessoas novas. Passou a ser vista como a antipática, a metida, aquela que não se apegava, que era muito radical em se afastar das pessoas.
Mas isso na verdade era a DÁDIVA que a maturidade ensinou. Que ela era plena, maravilhosa, livre e dela, somente dela, ainda que ela quisesse se dar a alguém, ela ainda pertenceria somente a si mesma. Ela, finalmente se redescobriu..."

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Não fale dos seus projetos pra quem vive com a alma amargurada e sem planos. Nem todos estão do seu lado, e esse é um bom motivo pra você entender que agradar a todos e ser como todos, além de cansativo, é impossível e frustrante. Cuide da sua grama, que logo logo o seu jardim florescerá. A gente só colhe o que planta, a gente só recebe bons reconhecimentos daquilo que realmente floresce da gente.

Não espere o fim de semana, nem dia especial pra ser feliz. Não espere pelos grandes acontecimentos. Não espere receber o pagamento. Não arrume a casa só pras visitas. Use a louça boa. Brinde com suas taças mais lindas. Bote a mesa mais bonita. Faça arroz purinho naquela panela novinha, que sempre esperava o cardápio gourmet. Faça acontecer. Não guarde prazer. Beba o vinho caro no dia que der na telha. Saque a rolha da mesmice. Não espere a velhice. Ria. Faça graça. Colha as flores do jardim. Não dê flores só pra quem morreu. Não espere ocasiões especiais. Beije mais. Curta mais. Viva mais. Arranque logo o plástico de tudo. Do banco do carro. Do colchão. Do sofá. Do olhar. Do mundo. Desembrulhe os presentes com vontade. Mate as saudades. Realize os desejos. Corra atrás dos sonhos. Não espere momentos certos pra viver não. Aumente o som. Solta o batidão. Desça até o chão. Voe até o céu. Mergulhe a alma nas águas da piscina, do rio, mar. Saia pra dançar. Vai ver um show. Vai amar. Namoro bom não tem hora nem lugar. Vai se apaixonar. Deixar pra depois? Pra quê? A vida passa e você nem vê. A vida tem dia certo pra acabar. Aproveite tudo que puder, pois o fim vem a qualquer hora e ele vem sem avisar. Aproveita que tem saúde, que tá de pé, desce pro play, vem sorrir, vem brincar, a vida é uma festa. E a festa tá bombando! Do lado de dentro ou de fora? De que lado quer estar?

Vem!

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Lindos dia, amigos!
Que a Paz seja sua companheira nessa Terça feira que se inicia! Bom Dia! <3
"Confie em Deus, mesmo sem entender, tenha esperança mesmo sem ver, tenha fé mesmo em circunstâncias contrárias. Você pode pensar que não tem mais jeito, que não há uma saída, que é impossível ou que não merece, mas o tempo para todas as coisas chegam."

Um momento triste não significa que a vida será sempre triste! Mesmo que determinados momentos da vida nos marquem por trazer alguma infelicidade, lembre-se sempre que eles passarão. Ficarão marcados pelo fato de trazerem más lembranças, mas ensinarão que na vida tudo passa, e que o sol sempre volta a brilhar. As dificuldades fazem parte da vida e nos ensinam a sermos mais fortes, mais corajosos, e sempre nos trazem uma lição. Aprenda a lição e não deixe alguns pontos escuros mudarem o colorido da vida! Siga sempre confiante que dias melhores virão!!!

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"Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios.. É deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história..
Ser feliz é atravessar desertos fora de si..
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida...
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos..É saber ter coragem para ouvir um “não”...Ser feliz é ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta!"

As vezes precisamos parar, refletir, rever atitudes, mudar rotas, desviar caminhos. A vida é movimento e estamos em continuo processo de transformação, mudanças são bem-vindas para o nosso crescimento. Amadurecemos quando compreendemos a necessidade de tomadas de posição que nos tira da zona de conforto. Momentaneamente nos sentimos incomodados, sem entender muito bem o que acontece, mas depois quando paramos e repensamos entendemos que a "zona de conforto" não é o lugar ideal para evoluir. Precisamos aproveitar muito bem nosso tempo aqui e fazermos o nosso melhor, na certeza que somos sagrados e destinados ao bem. Portanto aproveitemos as oportunidades e as situações que a vida nos coloca, não as percamos porque amanhã poderá ser tarde demais.

Amigos, Bom Dia!

Uma Sexta-Feira Abençoada a Todos! <3
"Vida é desafio, superação constante de obstáculos externos e dos próprios limites. Desistir não é permitido! Você veio para cumprir provas, atravessar desertos, provar a sua fé, a sua confiança em si mesmo e em DEUS!!!"🙌

As mãos do tempo nunca param de se mover e os relógios de quem se detém, continuam a roubar as horas mortas. O tempo vai embora e continuamos a esperar a chuva chegar, continuamos a rezar aguardando pela sorte, continuamos a construir muros que nos prendem dentro de nós mesmos.

Quando os relógios levam o nosso tempo, permitimos que o sol durma em silêncio, permitimos que a lua se esconda, permitimos que a vida simplesmente passe. E é preciso agarrá-la pelo braço, grudar em seu pescoço com vontade e intensamente vivê-la.

Vida que não se vive, voa, ecoa, freia. Quando se der por conta, o espelho mostrará outra pessoa que nem conheces mais. O tempo nunca para de se mover, suas horas são implacáveis. São elas que trazem as verdades, expõem as mentiras, desnudam as faces, expõem as almas.

As mãos do tempo não acariciam, nunca afagam. Não te amam, mas te amarram. Elas estão sempre a te levar para cada canto que decida ir, transformando alguns poucos segundos em eternidades, transformando finais em oportunidades, transformando derrotas em novas lutas, até que não haja mais tempo a passar, até que não haja mais nada a dizer.

O tempo sempre traz, o tempo sempre leva. O que é seu chega. O que não é, vai embora, com certeza. Faça acontecer, nunca espere. As mãos do tempo nunca param, nunca aguardam, nunca erram.

Aproveite o seu tempo.

Ao máximo!

O amanhã não é certeza.

O amanhã é apenas uma esperança.

Que bom seria que as pessoas compreendessem sua finitude, que nada é eterno e dura para sempre. Acredito que se houvesse uma maior conscientização nesse aspecto, haveria menos desamor, desunião entre todos e consequentemente teríamos mais gente boa e feliz no mundo. A terra não é um lugar tão ruim de se viver, nós com nossas atitudes é que estabelecemos um verdadeiro caos no planeta. Uma tomada de consciência de que a vida é muito breve, o tempo passa muito rápido e não espera por ninguém, na verdade o tempo é implacável e por isso precisa ser melhor aproveitado, com certeza as coisas seriam mais fáceis e mais amenas. Na realidade é tudo muito imprevisível e quando nos damos contas já chegou a hora da partida. Que possamos deixar rastros luminosos na nossa passagem pela terra, abençoado planeta que generosamente nos abriga, e já que não somos eternos, pelo menos eternas sejam as marcas que deixamos nele. 

Tirei da minha vida todas as pessoas com prazo de validade vencido.Achei bacana,me pareceu uma 

decisão assertiva e descongestionante.Adeus para quem empata a vida da gente, para quem já deu o que tinha que dar... para quem não permite que a fila ande.
Certas criaturas deixam de ser digeríveis.
Martha Medeiros - 

"O mundo dá voltas, dá sim! E numa dessas voltas, a gente aprende, evolui e enfim, muda. E passa a entender que algumas pessoas entram em nossas vidas com uma missão definida: não ser, nem agir como elas. Ética e respeito são artigos raros e fazem parte da vida de apenas alguns. Não espere isso de qualquer um...

E numa dessas voltas da vida, a gente acaba vendo que quem pensou em nos fazer mal, abriu uma porta enorme de opções que antes, a gente não via. E sem querer, verá Deus agir em nosso favor.
Apenas creia!

Seja bom com você, seja seu meu melhor amigo, trate-se muito bem e cuide-se, não espere que os outros queiram fazer algo por você, seja o primeiro a fazer. Tudo é uma questão de auto estima, se goste muito, se ache bom, belo, gentil, uma pessoa que todos querem por perto. Isso não é vaidade nem muito menos prepotência, é conscientização de seus valores, da preciosidade de Deus que que é você, que somos cada um de nós. Observe, mergulhe dentro de você e sinta a sua essência pura, translúcida, cristalina, você é tudo isso, nós somos tudo isso, pare, respire sinta-se importante, não em termos materiais mas em valores espirituais, você é o melhor de Deus, a obra prima da criação divina, somos todos nós.
Tem coisas, situações e pessoas que não vale a pena discutir, abstraia, com um sorriso nos lábios ficamos bem mais elegantes. Seja mais você, sempre!! ____________

A Fé

"Quando as forças se vão as lágrimas rompem os olhos e a tristeza toma conta do coração onde nada parece fazer sentido, é o momento de colocar em prática os ensinamentos cristãos e rogar ao Criador a coragem e a perseverança para continuar. Mesmo que tudo parece escuro faça uma prece eleve o pensamento ao Alto e creia que a ajuda e o consolo virão. Jamais perca a esperança de melhora, jamais perca a força, jamais se deixe levar pelo momento difícil, as dificuldades são o aprendizado da vida. A fé é o bálsamo consolador que Deus colocou para que seja usada de forma raciocinada e com muita força, acredite tudo passa quando a fé está fortalecida. Nunca perca a fé pois ela é a base sustentadora da vida e da caminhada de todos, independente de religião, pois aos olhos de Deus não há separação de cor, raça e credo, todos são iguais."

Talvez seja isso... Acreditar que mesmo que nem todo dia seja bom, ele passa. Passa e leva embora os tropeços, as sensações ruins, as faltas e falhas. Passa e nos ensina a buscar soluções para superar o que não pode ser modificado, aceitar o que não pode ser consertado, acolher o que não consegue ser remediado. Passa e nos mostra como seguir em frente deixando o pensamento fluir nos momentos em que a vida fica difícil de digerir...

Se queremos chegar ao topo, temos que aprender a escalar. Se pretendemos vencer uma longa corrida, temos que, exaustivamente, treinar. Se queremos aquele emprego dos sonhos, temos que estudar. Tudo a gente tem que fazer por merecer. Nada vem de mão beijada. Nada se ganha por, puramente, sorte. Nada se perde por, puramente, azar. Nada chega à sua porta de graça, coisa boa não vem fácil e quando vem, não fica. É com sacrifício que se vence na vida. É pelo próprio esforço que descobrimos o real valor das coisas. Quando somos testados e provados a todo instante, nos tornamos mais espertos e mais fortes e cada vez que a vida tenta nos passa uma rasteira, aprendemos a desviar, saltar, cair e levantar. Aprendemos a renascer à cada vez que nos encontramos quase mortos pelo desânimo e falta de esperança. Adquirimos uma resiliência absurda, ao ponto de tornamos imbatível o nosso corpo, inatingível a nossa alma, incansável o nosso coração e inquebrável a nossa fé. Aprendemos a nos manter de pé. São as guerras da vida, que trazem os troféus merecidos. São os desafios os responsáveis pelas conquistas. Que sempre tenhamos o ânimo para prosseguir, para lutar, para conquistar e vencer. Que sempre estejamos à busca de momentos felizes. Que Deus sempre nos coloque à frente de novas batalhas e nos capacite para as vitórias. Cada dia que que Deus nos concede com essa alegria e amor, é uma só uma outra oportunidade de vencer a corrida, de alcançar um sonho, de chegar ao topo, de ser vencedor!

Um ótimo dia à todos!

Bom Dia, Amigos! <3

"Esperança é acreditar que tudo tem um propósito para o que nos acontece...e confiar! <3 <3
"Brindemos aos que sabem sorrir mesmo diante das dificuldades, aos que são solidários diante do sofrimento alheio, aos empáticos que sabem se por no lugar dos que padecem, aos resilientes que ao invés de ficarem parados se lamentando encontram meios e transformam situações por mais difíceis que pareçam, aos que não temem a impermanência da vida e têm coragem de vive-la arcando com todos os seus ônus e bônus. Enfim ergamos um brinde a todos aqueles guerreiros valentes,que mesmo com as mãos calejadas,lutam, superam, vencem e cumprem lindamente sua missão no mundo!!"

"Alguns sonhos não foram feitos para a gente viver, mas para que a gente se sinta vivo e nos impulsione como uma fonte de combustível que nunca acaba. Sonho deve ser algo inesgotável. Correr atrás de mudanças, cansa. Ficar esperando parado, mata. Sonhe alto, mas com o pé na sua realidade e busque se desafiar para realizá-lo. Supere-se. Não seja mais do mesmo. Alguns sucumbem perante as mais simples batalhas. Para outros, mesmo enfrentando as guerras mais sangrentas, feridos e já sem forças, a rendição é algo inadmissível. Inaceitável. Para estes, o sucesso será o prêmio esperado. A sua conquista, muitas vezes será motivo para que o outro se sinta derrotado. É essa a diferença entre os conquistadores e os conquistados. De qual lado anseia estar? Do lado que aprendeu a sorrir ou do lado que só sabe chorar? Sabe onde nascem os fortes? Os fortes nascem dentro de si mesmos. Os fortes nunca se cansam de lutar!"

Pois é...

O Câncer tem dia mundial... Hoje!!!
Então vou falar um pouco sobre ele.
Câncer não vem por merecimento, castigo ou algo mais, em outras palavras ele pode até surgir por stress em teu corpo físico e emocional, como Dr. Augusto Cury tbm acha, que na verdade é uma "Doença da Alma" , mas tbm convenhamos que câncer é um defeito na multiplicação de células. Acredito sinceramente que o câncer além de triste e dolorido, possa chegar e ensinar... 

Ensinar coisas que por mais que tente se dizer, não se consegue dimensionar. Então lembre - se deste texto antes de olhar com pena para o paciente, ele precisa sim, de incentivo. Em alguns casos, câncer tem cura sim! É possível... A medicina está muito avançada e muitas pessoas se curam. Vcs conhecem uma doença tão devastadora quanto o câncer, que virou uma "doença comum"... Diabetes... Ela tira a sua visão, faz com que vc perca a sensibilidade e até perca os membros (dedos, pés, perna).

Câncer não pega... Diabetes tbm não... Não são doenças contagiosas... Então ao invés de se afastar de um amigo, familiar, faça ao contrário, chegue perto, abrace e dê apoio.
Mulheres que perdem o seio por conta de cirurgia, deixam de ser mulheres? Claro que não. A beleza não muda, a feminilidade não diminui. E se vc conhece alguém que pense isso, principalmente um marido, esse sim precisa de ajuda. 

O quintal do vizinho não é igual ao seu... Ou seja... O câncer é diferente pra cada indivíduo... Não é porque o amigo da sua prima morreu que vc vai morrer também.
Não diga a alguém que está em tratamento que sabe o que ela está passando... Não sabe, ninguém sabe o que aquela pessoa sente. Segundo a lei da física, 2 corpos não podem ocupar o mesmo lugar no espaço, sendo assim também não podem dimensionar o que o outro sente.

Nunca diga a um paciente... O cabelo cresce. Isso deveria estar destacado em todos os lugares. Sim cabelo cresce, mas será que vc aí que um dia disse isso, ficaria careca? Somente quem passou por ele e ficou careca, pode dar esse incentivo.
Pessoas em tratamento ou mesmo depois que terminarem o mesmo, são pessoas normais, podem frequentar todos os lugares, todos mesmos... Inclusive mercado!

Em muitos casos quimioterapia "engorda" e em quase a sua totalidade "incham". Então não cometam a gafe de dizer: nossa como vc está gordinha (o).
Não existe tempo pra esperar pela cura... A cura é hoje, todo dia ao levantar é um dia de cura.
Outra dica muito importante... O que as pessoas insistem em se referir ao câncer como "aquela doença"... CÂNCER é o nome, e pronunciar não pega!!! Tantas coisas a se falar sobre o câncer...

Não se preocupe em acertar sempre, errar não significa fracassar, erros são aprendizados valiosos. A gente tropeça, cai, mete a cara no chão mas levanta mais forte e com mais uma. lição aprendida. Se me perguntarem se errei muito, respondo: sim, errei demais mas em compensação aprendi muito com todos os meus erros, se não fosse por eles nem estaria aqui hoje, foram eles que contribuíram para o meu crescimento. Cada tombo que levei um aprendizado, uma lição de vida, um pequeno degrau para lapidar minha alma.A vida é assim, nem sempre andamos entre as flores, a maioria das vezes os espinhos nos ferem impiedosos, no fim tudo passa, o que fica é o que retemos de bom em nosso coração. Erros e acertos são necessários para que nos tornarmos mais humanos, amorosos e caminhemos com mais leveza pela vida. Enfim, encaremos com naturalidade os tombos, e o mais importante aprendamos com cada um deles a ser alguém melhor, julgando menos e ajudando mais aqueles que caminham conosco na estrada da vida. ____________ 

🗝 OS TREZE MANDAMENTOS DA MULHER QUE SE AMA!!! 🗝

1 - Seja a sua maior aliada sempre. Independente do quanto possa estar complicada a situação. Grandes saltos exigem preparo. Apenas as suas asas podem pairar em direção aos seus sonhos.

2 - Jamais se submeta a um homem que deseja controla-la, que a estimule a abrir mão da sua autonomia . Todo auto abandono é uma forma de suicídio e quem nos ama, também ama a nossa liberdade.

3 - Não use o sexo para segurar um relacionamento falido. Não SE estupre! Seu corpo é um templo e o seu prazer uma conquista.

4 Um sapato novo jamais deve ser mais importante do que a sua paz financeira.

5 - Preserve as suas amizades. Os pais partem, os irmãos se voltam para as suas novas famílias, amores findam, mas os amigos ficam.

6 - Nenhum relacionamento deve ser mais importante do que o seu equilíbrio emocional.

7 - Jamais viva meias verdades, meios relacionamentos, meios projetos. Não corrompa o seu potencial.

8 - Não idolatre absolutamente ninguém. Você é única! Não perca tempo invejando, odiando ou comparando.

9 - Não confunda auto-estima com admiração alheia. Ame-se genuinamente. Valorize a sua originalidade. Se fosse para sermos iguais, as diferenças não teriam sido criadas.

10 - Coloque o seu coração em todos os seus projetos existenciais. A vida se apaixonará por você e a guiará para realizações inimagináveis!

11 - Nutra a sua alma com tudo o que puder. Ela será o seu grande alicerce frente as intempéries do tempo e da vida.

12- Sonhos não têm prazo de validade. Essa é uma das grandes dádivas da jornada.

13 - Ame muito. Ame-se mais e mais!
Seja a sua melhor amiga, sempre.